Het verhaal van Truus

‘Ik heb vanaf 15 mei 2008 meegedaan aan de tinnitustraining van GGMD voor Doven en Slechthorenden. We hadden een hele leuke groep, ik verheugde me elke keer op de training.
Door de bijeenkomsten weet ik dat ik er niet alleen voor sta. Dat heeft mij veel kracht gegeven. Ook is mijn zelfvertrouwen enorm gegroeid. En ik heb geleerd naar mijn lichaam te luisteren, heel belangrijk.

Ik vond de training heel leerzaam. Irma, de cursusleidster, gaf heel veel informatie mee en liet je het verhaal vertellen waar je mee zat. Dat gaf een voldaan gevoel. De informatie kreeg ik mee via de schrijftolk. Dat was heel prettig voor me, want ik ben plotsdoof.

Na één van de trainingen kregen we een cd met tinnitusgeluiden mee. Daar heb ik veel aan. Ik kan nu mijn dokter en familie laten horen hoe tinnitus klinkt.
Later deden we ook ontspanningsoefeningen, wat veel rust geeft en waardoor je de tinnitus wat kunt onderdrukken.
Ik heb daarna meegedaan aan de vervolgtraining ‘Even de vinger aan de pols’. Dat heeft me ook heel goed gedaan.

De tinnitus is niet weg, maar ik weet nu hoe ik er mee om moet gaan en dat ik er niet alleen voor sta.
Ik wil Irma bedanken, voor al haar inspanningen en de informatie die ze heeft gegeven.’

Links

Meer informatie over de GGMD themagroepen

Hulpbijoorsuizen.nl is een initiatief van GGMD en VIA.